UNNETT

 Eigentlich finde ich den Spruch blöde.

Was ist eine "freie Natur"?

Ist ein gemähter Rasen frei?

Ich habe versucht, mir ein Bild vom Schreiber zu machen.

Und Google zeigt mir ein Foto von einem Mann, genau wie ich es vor meinem geistigen Auge gesehen habe.

Ja, ich weiß, das ist jetzt gar nicht nett, aber unnett ist auch eine Möglichkeit.

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Mit den mir verordneten Körperübungen habe ich mich beschäftigt.

Mehr gedanklich.

Jedenfalls habe ich alle möglichen Sportgeräte in die Stube getragen.

Es sieht hier wie bei einer sehr aktiven Menschin aus.

Der Crosstrainer steht sowieso ganzjährig im Eck.

Seine Zeit kommt jetzt in den kalten Monaten.

Dann habe ich einen Sitzball gebracht.

Theraband, Gewichte, Faszienrolle, Yogamatte gehören zur weiteren Ausstattung.

Regelmäßige Übungen sind nicht meines.

Das funktioniert einfach nicht.

So bin ich zu dem Schluss gekommen,

dass ich spielen muss.

Mit dem Zeug, was ich habe, herumspielen.

Das macht Spaß und funktioniert seit einigen Tagen.

Ich kugle am Ball herum, bewege mich auf der Matte,

rolle mit der Rolle, dehne mit dem Band.

So wie es mir in den Sinn kommt und es dem Körper gerade passt.

Schau ma mal.

Ich glaube, der Ansatz ist gut.

Für mich gut.

Jede muss die ureigenste Form finden.

Zumindest bei mir ist es so.

Denn ich kann keinen Anleitungen folgen.

Bin unbelehrbar.

 Leben ist Bewegung.